Le petit salon des WetWet

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Ici nous cumulerons toutes nos calories perdues ..

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ketchoupi

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Admin
1 h de CAP allure modérée :

60 430 + 635 = 61 065 Cal

Camille

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JIWOK 39minutes : 378kcal
61 065 + 378 = 61 443 Kcal


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Samuel est né le  10 février 2015

Stabilisée à 79,6 le 28/03/17. Nouvelle cigogne prévue pour le 25/10/17. (début de grossesse à 80,3 avant stab)

Sissou

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Marche nocturne - 2h15 - 800 cal.
61443 + 800 = 62 243cal.


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coraliane

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J'ai sportivé hier soir comme d'hab : vélo (aïe bobo avec la selle) + 30 min marche rapide. Après avoir transpiré comme un boeuf ça nous donne

62 243 + 250 + 140 = 62 633

ketchoupi

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Admin
1h15 de CAP

62 633 + 732 = 63 365 cal

Sissou

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Musculation : 1h30 - 311 cal.
63 365 + 311 = 63 676cal.


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Camille

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Natation 20minutes: 225 kcal
63 676 + 225 = 63 901 kcal


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Samuel est né le  10 février 2015

Stabilisée à 79,6 le 28/03/17. Nouvelle cigogne prévue pour le 25/10/17. (début de grossesse à 80,3 avant stab)

Sissou

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Marche nocturne : 10,8 km - 1h50 - 800 cal.
63 901 + 800 = 64 701 cal.


_________________

Sissou

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Musculation : 1h30 - 311 cal.
Marche nocturne : 13 km - 2h28 - 940 cal.
64 701 + 311 + 94O = 65 952cal.


_________________

ketchoupi

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Admin
55 min de CAP

65 952 + 594 = 66 546 cal

Sissou

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Muscu - 1h30 - 311 cal.
66546 + 311 = 66 857cal.


_________________

Sissou

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VTT - 1h15- 513 cal.
66 857 + 513 = 67 370cal.


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Camille

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JIWOK: 387 kcal
67 370 + 387 = 67 757 kcal


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Sissou

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VTT-60 min -411 cal.
67 757 + 411 = 68 168cal.


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ketchoupi

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Admin
1h12 de CAP

68 168 + 777 = 68 945 cal

ketchoupi

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Admin
55 min de CAP

592 + 68 945 = 69 537 cal

coraliane

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69 537 + 140 + 250 = 69 927

Sissou

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Muscu - 1h30 - 311 cal.
69 927 + 311 = 70 238cal.
Et voilà ... nous avons passé la barre des 70 000 cal !!! cheers


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Camille

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Natation 20 minutes: 222 kcal
70 238 + 222 = 70 460 kcal

Sinon j'ai trouvé un site de calcul des calories ou on peut être plus précis sur le temps et pas arrondir au 15 minutes

(2 fois valent mieux qu'une Camille , on l'avait déjà dans le post de Ketchoupi ... Very Happy)


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Samuel est né le  10 février 2015

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Sissou

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Muscu - 1h30 - 311 cal.
70 460 + 311 = 70 771cal


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Sissou

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Muscu - 1h30 - 311 cal.
70 771 + 311 = 71 082 cal.


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coraliane

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3 h de danse disco non stop calculé selon le lien dans la salle de sport = 2291 mince ! c'est possible ça ? je retourne vérifier ! je suis impressionnée ! faudrait que j'y aille tous les samedis !
71 082 + 2291 = 73 373

Camille

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Natation: 24 minutes et 600m: 267 kcal
73 373 + 267 = 73 640 kcal


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Samuel est né le  10 février 2015

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Sissou

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Muscu - 1h30 - 311 cal.
73 640 + 311 = 73 951cal.


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Camille

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VTT 45minutes: 317 kcal
73 951 + 317 = 74 268 kcal


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Samuel est né le  10 février 2015

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